近日，“减重”频登社交媒体热搜，成为全民热议话题。随着肥胖症疾病识的普及，公众对减重有了更加科学的认知：减重失败的原因并非单纯意志力不足，而是身体在减重过程中会启动“代谢适应”机制，从而出现食欲失控、平台期顽固、运动效果不显著等现象。如何通过生活方式干预与医疗管理协同，让身体减少“抵抗”的状态，实现轻松、健康的减重，成为社会关注的新议题。
调整饮食习惯、科学运动等生活方式的干预，是体重管理的基石。在全民体重管理的热潮之下，全球制药企业礼来联合运动科技品牌Keep，于9月22日共同发起「挑战身体抵抗计划」IP活动，旨在以线上线下相结合的形式，鼓励大众科学减重、拥抱健康生活。参与者通过线上报名，完成居家跟练或城市漫步等运动挑战；同时，线下多城市“不抵抗运动场”也将同步开展，融入户外健步走、趣味互动挑战等多样化的运动体验，让同城群体共同享受运动的快乐。
线上打卡挑战启动，居家跟练+城市漫步赢好礼
此次活动中，礼来与Keep联合推出“挑战身体抵抗”科学减重系列跟练课程，邀请Keep明星教练打造适合超重或肥胖人群在家跟练的减重操课，帮助参与者在安全、高效的运动中激活身体、建立力量基础、提升脂肪消耗，邀请全民参与“居家跟练挑战”，实现线上科学运动管理。
除线上居家课程外，City Walk也成为公众探索城市、运动打卡的新兴方式。为此，礼来与Keep同步开展“城市漫步挑战”，鼓励参与者每周完成5公里户外行走，以轻松友好的运动方式，让身体动起来！
用户通过线上参与课程打卡、城市漫步打卡，探索更健康、科学、有趣的运动方式，实现体重的科学管理。
线下快闪健步走登陆多城，全民共享健康新体验
除线上打卡外，「全礼以赴 不抵抗运动场」还将在上海、北京、杭州等地开展大型运动快闪活动。据悉，首场上海站预计于9月27日举办，通过5km健步走挑战及趣味运动互动，吸引更多市民走出户外、积极运动，感受科学减重的趣味与成效。后续，北京和杭州站将陆续展开。
“减重不仅关乎运动和饮食，更与代谢调控密切相关”，礼来相关负责人表示，近年来研究表明，肠道激素在调节食欲与代谢中发挥重要作用，对减重效果有显著影响，超重或肥胖人群在开展减重计划时，建议咨询专业减重门诊或内分泌科医生，获得个性化指导，实现安全、高效、长期的健康管理。
「挑战身体抵抗计划」活动将通过线上居家课程与线下城市健步走相结合的方式，为公众提供科学的减重策略，通过合理运动与医疗管理相辅相成的减重方法，助力公众实现长期、科学的体重管理。随着科学减重理念的深入普及，减重过程中“身体在抵抗”的认知将不断深入人心，通过运动及医学干预减少“身体抵抗”，成为大众可持续减重的新选择，引领健康生活方式持续升级。
