假期里孩子养成了拖延、磨蹭的不良习惯，开学后非要拖到最后一刻，才去完成学习任务，家长该如何帮助孩子克服“拖延症”呢？
国控星鲨独家冠名节目《成长二次方》即将播出第11期，本期节目以"告别‘拖延症’，让孩子做时间的主人"为主题，邀请歌手田华、心理专家杨谨来到演播厅，解析“拖延症”背后的原因，分享提升孩子时间管理能力的实用方法。
【本期节目演播室画面】
节目中，第一组家庭的12岁男孩，是踢球多年的“资深球员”。他虽然爱球成痴，却能够合理分配时间，平衡足球与学习，每天按照时间计划踢球、看书、参与亲子互动，且都保持着极高专注力。观察员们发现，他的时间掌控力与学霸父母的日常培养息息相关。
【本期节目预告画面】
杨谨老师表示，想要纠正孩子拖拉磨蹭的习惯，关键是要让孩子建立起时间观念，让他更具体地感知时间的流逝，懂得珍惜时间。同时，要让孩子意识到时间属于他自己。她详细地为大家讲解了如何利用时间工具、趣味游戏、日常任务引导孩子认识时间的宝贵，逐步学会规划时间。
【心理专家 杨谨】
本期节目的第二组家庭，一家人都是“时间管理大师”！女儿在父母的言传身教之下，不仅具备“准点放下电子游戏”、“30分钟学习英语，20分钟练习京绣”的超凡时间管理能力，也懂得高效利用碎片化时间。影像里的种种表现让大家惊叹，一致认为她是位能让“拖延症”退避三舍的女孩！
【本期节目预告画面】
观察员们围绕“如何帮助孩子摆脱‘拖延症’”这一话题展开热烈探讨，歌手田华也就此结合自身经验分享了育儿心得。
【歌手 田华】
做时间的主人，也要做健康的主人。《成长二次方》由中国大健康产业领军品牌国控星鲨独家冠名播出，其明星产品星鲨D®维生素D滴剂聚焦儿童的健康成长需求，在研发投入、原料遴选、生产品控、物流运输等方面始终坚持严格的标准，确保产品品质，并先后推出系列产品矩阵，获得了广大家长及孩子们的一致喜爱，产品特性与节目调性高度契合。二者进行由内到外的强强联合，从满足家庭教育需求出发，为孩子的健康成长保驾护航。
作为中国医药集团的大健康产业基地，国控星鲨历经71年持续发展，不断进行产品迭代升级。星鲨D®维生素D滴剂自面世以来，历经学术行业与消费市场淬炼，现已成为国内维生素市场覆盖率第一的优秀产品。通过此次节目冠名，国控星鲨希望与全国观众共同探索新时代家庭教育的内涵价值和实践创新，助力科学教育理念的发展，为少年儿童的健康全面成长增添动力！
你是否在为孩子不珍惜时间、拖拉懒散而苦恼？你是否面对孩子的“重度拖延症”束手无策？本周六17:00安徽卫视、17:30爱奇艺，锁定星鲨D《成长二次方》，让孩子掌控时间的妙招，都在这里！
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