“妈，我的头发怎么掉得越来越多了？” 高中学生钱帅（化名）拿着沾满头发的梳子，一脸焦虑地跑到妈妈面前。面临着高考的压力，钱帅每天熬夜刷题、复习，压力大得喘不过气。最近一个月，他发现每次洗头、梳头时，盆里、梳子上都会留下大把头发，原本浓密的发际线也肉眼可见地后移，头顶的头发更是变得稀疏，用手一抓就能摸到头皮。
看着儿子日渐憔悴的模样和越来越少的头发，钱帅妈妈既心疼又着急。她四处打听治疗脱发的医院，最终在朋友的推荐下，带着钱帅来到了大麦脱发医院国贸门诊部。
大麦脱发医院国贸门诊部
刚走进医院，温馨舒适的环境就让钱帅和妈妈紧绷的心情放松了一些。工作人员热情地接待了他们，并很快安排了王姣姣医生为钱帅接诊。王姣姣医生从事脱发诊疗工作多年，有着丰富的临床经验，尤其在青少年脱发治疗方面颇有研究。
在诊室里，王姣姣仔细查看了钱帅的头发状况，询问了他的日常作息、饮食习惯以及家族脱发史。钱帅坦言，自己每天基本要近凌晨才睡觉，最近学习压力比较大，而且爷爷和爸爸都有脱发的情况。
了解完情况后，王姣姣医生从医学角度耐心地向钱帅和他妈妈解释道：“钱帅这种情况属于雄激素性脱发，虽然这种脱发在成年男性中更为常见，但近年来青春期出现雄激素性脱发的案例也在逐渐增多。青春期时，男性体内的雄激素水平会显著升高，其中睾酮在 5α- 还原酶的作用下会转化为双氢睾酮（DHT）。DHT 会与毛囊中的雄激素受体相结合，导致毛囊逐渐萎缩、变小，毛发的生长周期也会随之缩短，进而出现头发变细、变软、脱落增多以及发际线后移等症状。”
“同时，钱帅目前面临高考，长期的精神压力过大、睡眠不足以及饮食不规律等因素，也会进一步加重脱发的症状。精神压力会影响人体的内分泌系统，导致激素水平失衡，从而影响毛囊的正常生长；睡眠不足会影响身体的新陈代谢和修复功能，使毛囊无法获得充足的营养和休息；而不良的饮食习惯则会导致身体缺乏头发生长所必需的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，进而影响毛发的健康生长。”
针对钱帅的情况，王姣姣医生给出了专业的治疗建议和日常护理指导。在治疗方面，考虑到钱帅正处于青春期，身体仍在发育阶段，王姣姣建议采用外用药物治疗配合激光治疗的方式。外用药物可以有效抑制 5α- 还原酶的活性，减少双氢睾酮的生成，从而缓解毛囊萎缩的情况；激光治疗则可以通过特定波长的激光照射头皮，促进头皮的血液循环，为毛囊提供充足的氧气和营养物质，刺激毛囊的活性，促进毛发的生长。
在日常护理方面，王姣姣提醒钱帅要调整作息时间，尽量保证每天晚上 11 点前入睡，避免熬夜；饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性的食物；同时要学会缓解精神压力，可以适当进行一些体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽等，保持良好的心态。
此外，王姣姣还向钱帅和他妈妈分享了一组关于脱发年轻化的数据。据相关调查显示，近年来我国脱发人群的年龄呈现出明显的年轻化趋势，其中 30 岁以下的脱发患者占比已经超过了 40%，而 18-25 岁的青春期人群脱发比例也在不断上升。导致脱发年轻化的原因除了遗传因素外，还与现代青少年不良的生活习惯、精神压力过大、环境污染等因素密切相关。
王姣姣呼吁广大家长，要密切关注孩子的头发健康状况，定期观察孩子的头发是否有脱落增多、变细、变软以及发际线后移等情况。如果发现孩子出现脱发严重的症状，一定要及时带孩子到正规的脱发专科医院就诊，做到早发现、早诊断、早干预。青春期是头发生长的关键时期，如果在这个阶段出现脱发问题不及时治疗，随着年龄的增长，脱发症状可能会进一步加重，不仅会影响孩子的外貌形象，还可能会对孩子的心理健康造成不良影响，甚至会影响到孩子未来的学习、工作和生活。
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