讲真“真知计划”公益行动进行中 讲真大健康讲师王琳分享专业养生知识

2023-09-21 19:57:17     来源:

近日,终身学习平台讲真携手青岛市广播电视台,开展讲真“真知计划”公益行动,走进青岛怡顺社区。讲真大健康讲师王琳为居民带来了健康养生方面的专业知识,致力于帮助居民开阔视野,发展个人技能、丰富精神内涵。

个人健康与养生问题关乎生活安乐,一直是广大民众所关注的重点。讲真大健康讲师王琳老师开启“秋季养肺专场”,通过分享艾灸、饮食等方面的肺部调理方式,引领大家树立健康的生活方式和正确的养生理念。王琳老师还用通俗易懂的方式,向社区居民讲解了肺部器官的工作原理,阐明腹式呼吸的优势,并与现场观众一同练习,感受呼吸节奏。而随后在穴位定位教学环节中,王琳老师更是邀请居民上台,演示穴位具体位置与按压力道,并鼓励大家勇敢尝试。互动之间不仅进一步活跃了现场气氛,还让居民们对于养生有了更明确的感知。

在一次次实践与互动中,活动现场氛围轻松愉悦,极富感染力。社区居民们踊跃参与到课程体验中,频繁与讲师交流,享受知识带来的快乐。同时大家也纷纷表示,老师的分享让自己接触到了全新的领域,让业余生活与精神世界更加丰富,期待类似活动能够时常举办。

据悉,“真知计划”公益行动是以免费课程讲座的形式,分批次陆续进入社区、养老院等社会机构的公益活动,可以为居民带来记忆力训练、短视频、大健康等方向的专业指导,让更多民众收获有温度的知识福利。2022年,讲真就曾走进琉璃厂西街社区,向居民传播传统艺术文化,品味传统精髓。除“真知计划”外,讲真还携手鸿基金举办“爱的图书馆”落地活动,向贵州、四川等地贫困学子捐赠全新书籍与学习用具,丰富他们的课余阅读生活与内涵,推动乡村教育发展。

丰富的知识是一种隐形财富,它不仅可以帮助大众增强社会竞争力,也能让人在生活中更加游刃有余。作为专注于个人价值提升的终身学习平台,讲真将承担起更多社会责任,积极践行公益行动,以更加创新、有趣的形式,将知识传递到各个角落,助力大众拓宽知识边界,享受精彩生活。

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