临近5月，正值春夏之交，草木葱茏，万物并秀。但是此时气温多变，各种细菌、病毒容易滋生，蚊虫也活跃起来。为此，昆仑健康保险特别提醒，春夏之交，日常生活有较多方面需要特别注意。
春夏交替，早晚温差较大，尤其是家中有小宝宝的朋友，给孩子穿衣不要太多也不宜少，特别是一周岁以上的孩子开始喜欢运动，穿得过多就容易出汗，若遇到冷风，很容易造成感冒。所以此时最好在家中随时备一件外套，热了脱掉，冷了就穿上。
饮食方面注意安全，营养均衡。春夏之交正是踏青好时光，有些朋友喜欢在野外挖些野菜回家食用，认为路边的野菜天然、无污染，吃起来健康。其实，这些路边的野菜，普通人难以辨别是否有毒，随意食用很容易“中招”，化工厂附近的野菜更不宜食用，如果食用时，应清洗干净，尽量不要生吃。如果进食后出现腹痛、恶心呕吐、头晕、腹泻、全身无力等中毒症状，应立即停止进食。如果患者意识清醒，可采取催吐的方法，以减少人体对毒物的吸收。并尽快拨打120，及时就医，同时注意保留食物样本一并带给医生，便于诊断治疗。
天气逐渐升温，一定要多喝水，但要注意，不宜用各种饮料代替白开水，汽水、果汁等含糖量高以及含有丰富维生素和无机盐的饮料，不仅不易为人体细胞吸收，在体内氧化分解时还要消耗一些水分，导致饮用后更加口渴。
春夏交替之时是许多传染病高发的时期，尤其当前流感、手足口病等传染病仍有传播，大家一定要注意尽量不要去人员密集、拥挤的公共场所，出行最好选择非密闭、通风、人流松散的环境。做好防护，戴口罩、勤洗手仍然是我们最有力的防护武器。
最后，临近五一小长假，昆仑健康保险在这里提醒广大消费者：出行提前做好准备，注意交通安全，做好个人防护，保护身体健康。
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