当代人长期用眼过度，很多人都会出现眼部干燥不适的症状，甚至患上干眼症。但眼睛干涩不是简单的“眼睛缺水”！其核心是眼表健康生态的失衡。当外用人工泪液只能暂时缓解时，国际营养学研究将目光投向了源自芬兰的沙棘油，其中富含的omega-7脂肪酸，正通过一项项严谨的临床实验，展示其从根源修复眼表、缓解干眼的巨大潜力。
一、从外到内，从“补水”到“修护”
传统观念认为干眼就是泪液分泌不足。但现代眼科学指出，泪膜不稳定和眼表黏膜上皮损伤才是关键。我们的眼球表面覆盖着一层由内至外分为“黏液层、水液层、脂质层”的泪膜，其中最内层的黏液层由结膜杯状细胞分泌，它直接附着在角膜和结膜黏膜上，是稳定泪膜的“地基”。
当这个“地基”受损时，即使泪液不少，也无法牢固附着在眼表，导致泪水快速蒸发，出现干涩、烧灼、红血丝和异物感。因此，最前沿的干眼管理策略，从“外部补水”转向了 “内部修护”——即修复眼表黏膜健康。
二、沙棘油中的omega-7
沙棘，这种生长在极寒地带的超级水果，其果肉和种子油富含一种珍贵的成分——omega-7脂肪酸（棕榈烯酸）。科学研究表明，omega-7是构成人体黏膜组织的核心脂质成分之一。当我们口服沙棘油后，其中的omega-7能够被身体识别并优先用于修复和更新全身的黏膜系统，包括眼表、口腔、消化道等。对于眼睛而言，omega7能够：
促进角膜和结膜上皮细胞再生，修复因干燥、摩擦产生的微小损伤。
增强黏液层的稳定性，让泪膜能更好地“挂”在眼球表面。
减少炎症因子，缓解因黏膜损伤引发的局部炎症，从而减轻红血丝。
其中最常被引用的是一项发表于美国《The Journal of Nutrition》的随机、双盲、安慰剂对照研究（Larmo et al., 2010），这也是营养学领域的权威期刊。
研究设计：招募了100名有干眼症状的受试者，随机分为两组，一组每日服用2克沙棘油（含标准化Omega-7等成分），另一组服用安慰剂，持续3个月，横跨干燥的秋冬季。
核心发现：泪膜渗透压改善
泪膜渗透压是诊断干眼症的核心金指标。当眼表缺水时，泪液变得“高渗”（浓度升高），这会直接损伤眼表细胞，引发炎症。
研究结果显示，在干燥寒冷的季节，所有人的泪膜渗透压都有所上升，但沙棘油组的上升幅度显著小于安慰剂组。这表明，沙棘油有效减弱了泪液浓度的异常升高，从病理核心保护了眼睛。
症状改善：研究期间，沙棘油组受试者报告的 “眼红”和“烧灼感”的最大严重程度也显著低于安慰剂组。这印证了omega-7在修复黏膜和抗炎方面的双重作用。
这项高质量的研究为沙棘油omega-7缓解干眼提供了坚实的科学背书，证明其不仅能改善主观感受，更能作用于客观的临床指标。
三、芬兰Omega7护眼双效沙棘油
来自芬兰Aromtech的Omega7护眼双效沙棘油，提取自沙棘籽和沙棘果中的双效沙棘油，含有丰富的omega7，能从内部修复眼表黏膜、改善泪膜质量、缓解干眼症状。尤其适用于因长期用眼、佩戴隐形眼镜、环境干燥等因素导致的蒸发过强型干眼。
除了来自omega-7的黏膜滋润营养之外，Omega7护眼双效沙棘油还富含其他多重营养：
天然抗氧化剂（维生素E、类胡萝卜素）：沙棘油富含多种形态的维生素E（特别是抗炎能力更强的γ-生育酚）和类胡萝卜素（如β-胡萝卜素）。它们能保护眼表细胞免受氧化应激损伤，并与omega-7协同发挥抗炎作用。
多不饱和脂肪酸（omega-3 、omega-6、omega-9）：沙棘籽油中含有的omega-3 α-亚麻酸，omega-6亚油酸（omega-6）和omega-9 脂肪酸，是人体必需脂肪酸，同样具有调节炎症、优化脂质结构维持细胞膜健康的功能。
这些成分与omega-7共同构成了一个全方位的眼部健康支持系统，通过 “修复黏膜、抑制炎症、抗氧化” 三种方式共同改善干眼问题。
芬兰Omega7与图尔库大学及医学研究眼科中心一直进行临床研究及多年用户验证，源自北极圈的“黄金浆果”正为我们打开一扇新的大门，口服沙棘油omega-7将成为一种健康且有效滋润双眼的方式。
参考资料：Larmo, P. S., et al. (2010). Oral Sea Buckthorn Oil Attenuates Tear Film Osmolarity and Symptoms in Individuals with Dry Eye. The Journal of Nutrition, 140(8), 1462–1468.
免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。
