近期，国内多个地区出现暴雨天气，暴雨天气下，如何保障人身安全？昆仑健康保险提示，这几个安全小知识要牢记。
跑字诀：安全高地是最好避灾所
暴雨可不是闹着玩儿的，极易导致泥石流山体滑坡、洪水、溺水和触电。大家请注意:都预报有大暴雨了，即便早有安排，也要尽量避免前往山区等地质灾害高风险地区。
一旦遭遇泥石流，要立即与泥石流成垂直方向一边的山坡上面跑! 跑得越高越好，跑得越快越好。千万不要像美国大片里的某些经典情节，顺着泥石流的流动方向逃生。
跑动时，别老想着身后，要注意查看前方道路是否存有塌方、沟壑等，并随时观察可能出现的各种危险，如掉落的石头、树枝等。
来不及逃跑，或无法继续逃离时，那就“求抱抱”吧!迅速抱住身边的树木等固定物体!如果你天赋敏捷，此时也不要上树躲避。因为泥石流不同于一般洪水，流动中可能剪断树木卷入泥石流。
躲字诀：高地避害
遭遇突如其来的洪水，请迅速远离汽车、桥底、地下通道等低洼地或容易被水冲走的场所，就近快速寻找高地、不会滑坡的山坡楼房等坚固场地避害。切忌顺水而行，游水转移。
城市里的人，请尽快撤离洪水涌来的地方不要企图穿越被洪水淹没的马路。如发现附近有漩涡，立马绕行。远离导电体，如落入水中的电线、高大的树木、高压电塔等。多人转移时，可以相互用绳子牵着走。
挤在地铁车厢里? 请听从乘务人员的指引，通过疏散门撤离。正逛地下商场呢? 转移时注意避开货架和玻璃柜台外面水情有多大不知道? 请在相对安全的地带等待救援，不要贸然下水，以防被洪水冲走。
喊字诀：求救方式要用对
除了跑与躲之外，如果不能避开危险，则需要联系他人予以援助。这几个求救方式希望能帮到大家：
一，电话。现代科技，让移动网络基本实现了无死角覆盖。因此，一旦遇险拨通手机!求救电话就别罗嗦了，简单明了，直奔主题。讲明险情所在位置，微信发送位置应该熟练吧? 别忘了讲清楚人员及伤情、所需要的帮助等
二，声音。大声呼救适用于人群密集的地区。而在人烟稀少甚至闲在狭小空间时，想想办法，敲或是打，弄出尽可能大的声响，引起人们的注意。
暴雨天气，各种危险情况较多，这就要求人们掌握足够的安全逃生知识，以便在这样的天气中保障自身安全。昆仑健康保险提示，暴雨天气要注意个人人身安全，以上这些小知识要掌握。
